凝り固まり 一ミリを動かず 痛みが走り 呻けども 変わることなし ほぐすには 手遅れと 開き直って 痛みを抱え生きるか 一つ一つ 丁寧に 時間をかけて 凝り固まりを ほどいてゆくか 長年続けた 偏屈な姿勢が祟り 今の痛みが現れたなら 痛みを受け止め なお 痛…