心で跳べ

心身合一が理想でも

体と心は

いつも上手くいくものではない

体は心に引っ張られ

心は体に引きずられる

病や疲労が

心までも萎縮させ

ついには

ポッキリと意志を折る

その前に

壊れる前に

手当てして

体を維持し

心を奮い立たせて

跳べ

気持ちが萎えた時

いくらでも

体に救われて来ただろう

心病み

茫然自失だった頃

体が踏ん張ってくれたから

こうして居られるんだろう

ならば

今こそ気を張れ

精神の帆で

この海を渡りきれ

あと一歩だけ

この一瞬だけ

乗り切る意志を強く持って