痛さと辛さ

歩いて
足が痛むのは

休んでくれという
身体からの要求

そのまま歩き続けると
足の痛みは増し
最後には歩けなくなる

痛いや辛いは
日常にあるもので

辛いことを
我慢し続けていると

心模様が変わってしまう

変わりたいなら良いのだが
仕事やら
人付き合いやら
本心ではやりたくないものを
我慢し続けているなら

精神は
自分の思いがけないものに
変わり
時にゆがむ

我慢は続けるものではない
ずっと続けていると

代わりに発散する何かを求めたり
我慢した分だけ
どこかで代償を欲しがるから